AREDs 2 formula
- 10 mg Lutein
- 2 mg Zeaxantin
- 400 NE E-vitamin
- 500 mg C-vitamin
- 2 mg Réz
- 25 mg Cink
A lutein és a zeaxantin olyan szerves pigmentek, melyek a látóideghártyában is megtalálhatóak. A makulában dúsulva elnyelik a káros hatású ultraibolya sugárzást, a rövid hullámhosszú kékfényt, valamint antioxidáns, szabadgyökfogó tulajdonságuknak köszönhetően csökkentik az oxidatív stressz káros hatásait.
Az E- és a C-vitamin szintén fontos antioxidánsok, melyek közül az előbbi a lutein antioxidáns hatását is elősegíti, utóbbi pedig segíti az E-vitamin regenerációját. A cink támogatja a szemben lévő enzimek működését és hozzájárul a retina oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A réz pedig biztosítja az esetleges cink-indukálta vérszegénység elkerülését.
Tehát a látásromlás kockázatának csökkentése érdekében fontos a látóhártya megfelelő mikrotápanyagokkal történő táplálása. Itt fontos azt is kiemelni, hogy az összetétel és a tápanyagmennyiség egyaránt fontos! Az AREDS2 formula egy klinikailag igazoltan hatékony mikrotápanyag-kombináció, ezért ezt az összetételt ajánlott választani abban az esetben, ha a szakorvos száraz típusú időskori makuladegenerációt diagnosztizál a betegnél. Emellett oda kell figyelni a kockázati tényezők további csökkentésére is, úgymint a dohányzás elhagyására, a vérnyomás karbantartására, az egészséges étrendre, magas koleszterinszint esetén a diétára, a rendszeres testmozgásra, valamint a megfelelő UV-védelmet biztosító szemüvegek és napszemüvegek használatára.
Mit tehet még a látás megőrzéséért?
- dohányzás elhagyása
- vérnyomás karbantartása
- egészséges étrend
- magas vérzsírszint esetén diéta
- rendszeres mozgás
Táplálkozási tanácsok
Mivel a luteint az emberi szervezet nem tudja előállítani, ezért külső forrásból kell pótolni azt, általánosságban ilyenek a zöld levelű növények, mint a spenót, kelkáposzta, petrezselyem zöld. Lutein forrás lehet még a brokkoli, cukkini, a kukorica, borsó, élénk színű gyümölcsök és a tojássárgája is.
A lutein-szegény táplálkozási szokás, illetve az időseknél gyakori, már kevésbé hatékony felszívódást biztosító emésztőrendszer esetén a lutein, valamint a retina védelmében szerepet játszó egyéb mikrotápanyagok és vitaminok pótlása indokolt. Az is kimutatott tény, hogy a kevés vagy nem megfelelő minőségű zöldség fogyasztása nem garantálja az optimális lutein-bevitelt. Nincs maximális napi ajánlott mennyisége, azonban túlzott bevitele karotinodermiához, vagyis a bőr sárgás elszíneződéséhez vezethet. Más karotinoidok befolyásolhatják a hasznosulását. Vizsgálatok szerint a napi 10 mg lutein bevitel elegendő és megfelelő hatású.
Mivel a születéskor várható átlagos élettartam folyamatosan növekszik, tudatos figyelmet kell fordítani arra, hogy a hosszabb élethez megfelelő életminőség is tartozzon. Életminőségünk része szemünk egészségének a védelme is, amihez nagyban hozzájárulhat a lutein rendszeres biztosítása, pótlása.
Javasolt adagolás: Naponta 2 kapszula bevétele javasolt.
Összetevők: L-aszkorbinsav, dl-alfa-tokoferil-acetát, kapszulaanyag (zselatin), cink-glükonát, zselatin (hal eredetű), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátlók (kalcium-szilikát, talkum, szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói), réz-glükonát, lutein, színezék (sárga vas-oxid), zeaxantin
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Hal eredetű élelmiszerre allergiások ne szedjék a készítményt!
Tárolás: Szobahőmérsékleten, napfénytől védett helyen, az eredeti csomagolásban tárolandó.
Gyártja és forgalmazza: Goodwill Pharma Nyrt. 6724 Szeged, Cserzy Mihály u. 32.